Yin och Restorativ yoga

Lördagen den 9 oktober kl 8.00-10.00

Välkomna till en härlig yogaklass i lugnt tempo.

Yin och restorative, sittande och liggande övningar för att släppa stress och hitta en lugn andning. Övningarna mjukar även upp stela muskler runt höfter, och axlar.

Kursavgift 400.- till Bg 772-5435

Varmt välkomna

Namaste